Szeretem a gyors és egyszerű édességeket, amikkel nem kell sokat bajlódni, na ez a desszert is egy igazi sitty-sutty kategória győztes.
Hozzávalók:
50 dkg friss eper
4 ek chia mag
4 ek xilit
4 ek cocomas kókuszkrém
60 ml víz
A chia magon kívül minden hozzávalót turmixgépbe dobunk (az epret azért ne felejtsük el megmosni) és jól összedolgozzuk. Ezután belekeverjük a chia magot is, poharakba töltjük és betesszük a hűtőbe pihenni, kb 30 perc múlva a magok már kellőképpen megszívják magukat és besűrűsödik a pudingunk.
Ennyi, lehet enni!
A végeredmény: könnyed tavaszi finomság, ami mellesleg a chia magok miatt rendkívül egészséges is, ja és a legfontosabb: kb 5 perc alatt meg van :).
A hozzávalókat megtaláljátok jó áron a Diétás - Ételek Webshopban Egész májusban kedvezmény jár a blogra látogatóknak az alábbi kuponkóddal:
DÉWPILLECUKORKAK -5%
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése